興味があった講習会
タイトルは【更年期における運動指導療法 股関節へのアプローチ】
松山にいる時から行きたかった講習会です
全国から来られてました。

8時間の内容で、頭はふらふらでした。
とてもいい内容、単位関係なく受講したい内容でした。
パーソナルにいかせるし、自分自身にもよかった。

昨日は寝むれず、復習したり、これも老化現象なのか?
今朝、夫は私の朝寝坊で遅刻でした。

この講習会の内容を皆様とシェアしていきたいと思う。

IMG_20191106_200728.jpg
松山にいたときの、私のレッスンに入ってくれていた方から、ご飯しよって事で千葉で合流
小籠包のお店で食事
転勤で千葉にいるって
五年ぶりかなあ
いろいろあった五年間だね
話も楽しくて、終電セーフ
危ない危ない

はじめてジェクサー大井町でイベントレッスンを二人のインストラクターで行った。
背骨コンディショニングの良さをわかって貰いたいとの目的
ベテランの先生と共に
当日、打ち合わせする
二人とも、何かする訳でなく、私はもちろんだけど、ベテランの先生も緊張するって言ってたなあ。
始まると、打ち合わせと違う事が多々あり
ここは、経験長い二人で、しのぐ。
ベテランの先生もやって良かったと喜んでくれた。
お互いに、キャラの違う二人
ベテランの先生も勉強になったと言ってもらえた。
ここから、特に私の中でのイベントは無し
ちょっと一安心でした。

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今日から、やっと日曜日のホットレッスン三本から解放される。
今日は、レッスン後、隣にある伊勢丹でお買い物。
カッパで五万なりはお高いかなぁ〜
傘をささないタカシのためにカッパを購入。
やっと普通の日曜日になった気がする。
レッスンのオファーを受け入れ、気が付くと自分のやりたい事が出来ない本末転倒です。
明日は、背骨コンディショニングの偉い先生とジョイントレッスンです。
できる限り、失礼のないように予習です。

ホットスタジオの査定があった。
毎年あるみたい。
訳わからずオーディションを受けてお仕事させてもらって
ホットスタジオもその一つ
あるインストラクターから、ピラティスは汗かけばいいのよって言われて、いやそういうもんじゃないやろって思い私なりのレッスンしてきた。
だんだんパーソナルのお仕事が増え、7本のレギュラーレッスンを2本にさせてもらった。
やりたい事、やり易いところ
選んでいけるようになってきた。


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