活動してないのは私だけかな
皆さん、介護施設の経営者だったり、企業でリーダー的な方ばかり

終えて、一番自分のためになった
高齢者から、身体はどうなるか
どうしたらいいのか

私には、この内容を指導員になられる方に教授するのはきついかな。
ピラティスやっているのがいいかも

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