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大腸と健康検診の結果を聞きに行く。
ヘモグロビンの数値が5.6
ギリギリのところで要注意になった。
やっぱり甘い物やめられないからねえ。
先生に、炭水化物も取りすぎはダメよって言われた。
タカシいわく、他の医者の言うことは聞くんやなあ
私だってタカシに、このトレーニング教えても、マッチョのトレーナーの言うこと聞くじゃん

家族ではこんなもん
すぐに食べれるように
お弁当は野菜を入れるように
作りおきおかず作っています。
いつまで出来るかな

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