喉も痛くないのに、声が出ないのはおかしいと病院に行く事勧められる。
風邪で病院に行けとは言わないのに

先生が耳から鼻、喉みてくれて
声帯炎だって
お薬でよくなるみたい
年とると、どっかおかしいと不安になるねえ

昨日のサークルのレッスンから声が出づらい。
今日は朝から発声練習
つくづく思う。ピラティスインストラクターって声出なかったら仕事にならないじゃん
昔、エアロの時はビジュアルキューでやった事あるけど、音楽が助けてくれるからなんとかなった

ズンバって声出さないんだよねえ

今日のレッスン、初心者の方もいて満員
わあ
声声声
要所だけ説明してマイク使う。
汚い声がいっそう汚い声になりますとメンバーさんにお断り

新しい方に 良かったよって声かけて頂いた
この時が嬉しい。
なんとかなった
ふう〜
体は元気なのに、声出ないってイライラするね

昨日、レッスンに行くのに、ホテルで自転車を借りている。

んが、自転車全部で払っていますって言われた。

 

電車?タクシー?

 

乗り換えとかめんどくさそう

歩こう

現地でウォーミングアップする予定だったので時間はある

 

25

なんだ、歩ける距離だ。

 

この2年、仕事始めて、ウォーキングしなくなった。

何にもない農道あるいても面白くない。

 

松山の町は色んなお店があって面白い。

これが普通だと思うけど

 

で、今日の朝、脚がぱりぱり

 

ストレッチして、今日の大盛りレッスンに備えなきゃ

IMG_20180603_185117.jpg
代行で愛媛文化健康センターのレッスンしました。
前回メノポーズの講座やらせてもらって好評だったよってセンター長から言って頂いた。
また、やってねって言われて、帰りやすい。
リムジンバスで京都まで帰ったらタカシが迎えに来てくれて、京都タワーの評判のラーメン食べて帰りました。
初めて行ったタワー内のフードコート
盛り上ってました
ラーメンまあまあかな

空港行きのリムジンバスに乗っていると
停留所で運転手さんが「トランクが開かない❗なんでや?」って本部に叫んでる
かなりいらだっている
時間も5分以上使って
大丈夫やろか?空港までの運転
不安
バスに乗る前に待っていると、スタッフの方同士じゃれあってる

人手不足か

ほとんど中国人の乗客だからクレームは付かないだろうけど、なんか
そんな仕事態度でいいの〜


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