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福岡の在住の元クライアントさんからの久しぶりの近況報告です。


> 先生のひとりごとに長友が掲載されてたので、昨年息子の東福岡高校にOBで来てた時の写メを。。。。。。3月より都内から来たトレーナーに代わり数ヶ月で毎週末36キロを走れるようになりました。しっかり腿とお尻腹筋と肩甲骨を感じて走ってます。トレーニング中も勿論ですが体と対話しながら隅々まで感じながら走ってる時間が至福な時だと、2年の走れなかった分思える様になりました。月〜金迄週末に向けトレーニングして何がどう効果があったか反省会して課題見つけの現在です・考えて走る事も楽しいし、しっかり五感を研ぎ澄ませたいと思います・まずは近況まで・


hpみてくれてるんだね。
それにしても息子さんが、長友選手と同じ高校だったとは。
確か息子さんも、卓球の選手だったなぁ。息子さんの高校進学のことで、走りまわってたよね。
彼女は、松山にいるころは肩甲骨の連動がうまくいかずに、足が痛くなったりしてたけど、もうそうなれたんだね。
人生いろいろあるけど、好きなことができることは。幸せだよね。

インターネットでもにれるんだって
 
 
お暇ならみてね。

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今治にきた時に休憩します。
日本庭園の前で癒されます。
ここの椅子が座り心地が良くて欲しくてオーナーさんに伺いました。
東京のデザイナーさんの注文でこちらの物ではないみたい。ガッカリでした。

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東京のお土産はOggiのチョコレートケーキと決めています。久しぶりの東京でした。

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今日は7の日
ハーゲンダッツにきました。
お昼はハーゲンダッツにしました。
糖分補給で元気になったよ。


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