ある人から言われました。
質のいいクライアントさんばかり持っているのだから、勉強して質の高い事を提供しなくては駄目だ。と

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写メ撮ったから
急に寒くなったこの二三日です。

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オフの続きは高島屋の卑弥呼で普段用の靴買いました。
オーナーはピラティスのクライアントさん。
大きいサイズがあるので私に合うのを集めてくれてそこから選びます。
玄関先からさっとはけて楽そうです。

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今日は夜9時からお仕事なので昼間はオフです。
画家であるクライアントさんの作品を見に行ってきました。この時しか美術館には行かないのよね。帰りにNHKによって遊んで帰りました。

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セミパーソナルで、このボールを使ったところ、全員の方が是非使ってやりたいとのこと。
さっそく忘れないうちに注文しました。

筋膜をほぐすのにはこのボールが気持ちいい。

ヒザイタの講習会のテキストをみて、使い方考えます。

肩と首が重い私はさっそくこのボールでスリスリすると、気持ちいいです。


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