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娘がルルレモンコーデだよん
とLINE送ってきた
アメリカでは、こういうファッションが当たり前
日本では無理無理

もうすぐ彼とは、彼が飛行機で12時間のところに転勤するらしい

日本より遠いじゃん
当分、日本に帰らないやろなあ

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健康運動指導士の年会費、単位取得の経費
この資格生かせる時はあるんかい
また、単位とりに行く
東京だから、すぐ行けるけど

昨日は、久しぶりの大雨
仕事で、エレベーターで9階まで乗っているときに
おじ様は70歳くらいかなぁ
友人との会話で
「傘おいてきたのよ。傘持ってると腰が痛くて
「もうそんな年だからね」と

ふっと私も思い出した。

15年前、エアロしてて持病の腰痛になり
全部仕事キャンセル
買い物に行って、牛乳1本入った買い物かごが持てない

帰りに娘とスーパーの裏で泣いた
これからどうやって、生活していこう
収入は、ない
これから、どうやって娘育てていこう

どうやったら腰治るんだろ
病院に行っても、治らない

自分の知ってる限りの運動
腹筋、背筋のトレーニング
プールで歩く
誰か教えてほしい

ピラティスも体幹も知らない時代
今思うと、間違ったことしてたような
効果的ではなかったな

あのおじさん、つらいやろなぁ




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近所にある有名なパン
今日は、パーソナルがあるのでお土産にしようかなあ。
パン工場の直売店
並んでた。
10本下さいって言ってたお客さんは叱られた。5本しか売らないって
千葉方面からも買いにこられるみたい。
隣のお姉さんに会うと「それ食べたら30キロ太るよ。バター一本使ってるのよ。テレビで放映してたよ」って
美味しいはずだわ。


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【締切】1週間前まで
講師名:新名 孝子
四国初‼腰痛・坐骨神経痛・肩こり・しびれなどの不調を、自分で改善する方法をお伝えします。理論と正しいフォームを身に付けて、体の歪みをセルフメンテナンスできるようになります。(テキスト&仙骨枕つき)
www.ehime-bunka.jp

今月末に行う、松山での単発講座
ふみちゃんから、キャンセル待ちになりました。
増員どうしますか?とメールがあった。

びっくり
今日は大盛りのレッスン、間で、各店舗の責任者と面接、査定などで疲れた矢先
嬉しいねぇ
愛媛から、応援してくれてるみたいで、涙でそうだった。
私、愛媛に帰れないのに
みんなにためになること、新しい情報もって帰るね。
東京では、人脈なし、
自分の力を試したい
力をつけて、上がっていくしかないのだ。


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